最近、朝起きると鳥の歌声がすごい。 ウグイス、ヒヨドリ、ツバメ、ヒバリ・・・ 鳥の鳴き声で目を覚ますというのは優雅なようですが、朝っぱらから余りに騒々しいので笑ってしまうこともあります。彼らの寝起きの良さを見習いたいものです。 さて眠りの話で…

私はもともとかなりひどい花粉症の持ち主です。整体では排泄を大事にしますので、鼻のかみ過ぎで鼻が真っ赤になっていても、「これも体の欲求だ」と許容してきました。 しかしある人から「整体師が花粉症ってあかんやんけ」と言われ、「言われてみればその通…