健康業界では今も昔もいろんな説が百花繚乱です。 「菜食が良い」「いや肉食だ」「水を飲め」「いや水は毒だ」「牛乳こそ毒だ」「いや一日一杯の牛乳を」「睡眠は３時間がベスト」「いや６時間だ」「いや８時間だ」etc 結論から言えば、こんなものは人それぞ…

秋空によく映える干し柿モービルできました。 さて、神山整体堂の11月の予定です。 4日(水)セルフケア教室 7日(土)季節の手当て教室 11日(水)セルフケア教室 18日(水)セルフケア教室 24日(火)〜29日(日)東京・日立出張のためお休み セルフケア教室、季節の手…